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クライマー・ボルダリングの故障 詳細解説

​ボルダリングの整体院では、さまざまなクライミング傷害に対する最適な施術と、セルフケアのための個別アドバイスをおこなっています

骨格バランス・骨格矯正

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骨格バランス・ゆがみ・ズレ

骨格の歪みは、パワーの効率的伝達を妨げ、ムーブの悪いクセにつながり、レベル停滞を招きますし、故障の頻発にも繋がります。

また、骨格のバランスが悪い状態では日常から疲労が溜まりやすく、慢性痛の原因を身体全体で作ることになってしまいます。

月に一度の施術でも骨格バランスは整っていきます。

その結果コーディネーションが向上し、全身の疲労も溜まりにくくなって故障が起きにくくなります。またグレードも向上します。

 

首〜背骨〜骨盤の歪みは

回復力の低下・疲労しやすい身体につながり

ケガ・慢性痛を引き起こします

コーディネーション系課題には神経伝達の悪化は致命的です。骨格の歪みは神経伝達に直接関わる部分であり非常に重要です。

頭蓋骨を支える上部頸椎(=首)の筋バランス改善アプローチにより、全身バランスを改善します。また骨盤周りのインナーマッスルリリースによる骨盤矯正と全身バランスの改善が可能です。

定期的なメンテナンスで骨格バランスを整えることにより

「疲れにくいカラダ」

「動きやすいカラダ」

「故障の治りやすいカラダ」

「強くなれるカラダ」

になります

 

無理のないスムーズなパフォーマンスアップに寄与します。

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あなたのための改善プランをご提案

セルフケア法もお伝えします

<施術+あなたのためのセルフケア法+日常の取り組み指導>

これら3つで”ぶり返しのない復帰”をサポートします

 

 

ボルダリングの整体院は

たんなるクライマーのための整体院ではありません

「パフォーマンスアップのための相談所」

でもあります

これまでの膨大なデータをもとに

「もっとも効率よく復帰できる方法」

あなたと一緒に考えます

 

独りで悩まずお気軽にご相談ください! 

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​いろいろやってもうまく行かないとき、何かを変える必要があります。それをお手伝いするのが私の仕事です。あきらめずご相談ください。