ボルダリングの整体院

ボルダリングの整体院では、最速の改善・再発しにくい身体づくりのため

◯ 全身の骨格バランス調整
◯ 施術後のキネシオテーピング
 
​…必要に応じ無料で

​初回で確認する​ポイント

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• 骨格の歪み検査

• 過去の故障歴の確認

• 姿勢の特徴の確認

• クライミング歴

• 活動内容のヒアリング

• 改善の目標設定

• 改善スケジュール

​■ 施術のすすめかた

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プロの立場からアドバイスさせていただきます。

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■　週一回 × 数回の施術で安定した変化が

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故障改善の場合、「週一回」のご来院を基本として、ご検討ください。たった一度の施術での改善は、現実的ではありません（ごく軽症の場合を除く）。症状が軽減するまでは、毎週のご来院が基本とお考えください。

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※　重症・慢性痛・慢性のコリ・シビレ・関節の変形…これらは特に、しっかりと改善するまでの受診をお勧めします。

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■　当日の施術後は休む

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故障改善ではなく、コンディショニング目的の場合も、施術のあと登らず休んでください。施術で筋肉の緊張が解け、改善環境が整います。この休息が、コンディションの向上につながるのです。施術後は、睡眠と水分をしっかり取ってください。

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■ 「少しでも速くよくなってほしい！」

「少しでも速くよくなってほしい！」…の思いで、プロの立場からアドバイスいたします。速く良くなってほしいし、再発に苦しんでほしくないのです。同じクライマーとして精一杯応援します！

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ご予約の前に … ご確認ください

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■　服装 … 着衣のまま施術します

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• 柔らかく動きやすい服装で（デニム等は施術に向きません）

• 清潔な服装で（＊クライミング後はお着替えください）

• 女性の方へ：肩周りのテープをご希望→タンクトップがおすすめ

• 着替えスペースもございます・お声がけください
   

■　施術時間​

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＊木曜と日曜は、「通常プラン」の施術を「リレー方式」（前半：小岩井・後半：院長）でおこなっています。そのため少し余計にお時間をいただきます（施術内容は同じです）。

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通常プラン・・・​曜日により異なります

• 木曜・日曜：院長＋小岩井のリレー施術 … 60〜80分​​

• それ以外の曜日：院長の施術 … 50〜60分
    

パキリ・指・手首・肘専用プラン

• 初回30〜40分　2回目以降　20〜30分程度
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• 複数箇所の施術：改善ポイント・故障箇所が多い場合、ご相談のうえ数回に分けて進めます。

• 改善には計画が必要です・スケジュールをお持ちいただくとスムーズです。
   

■　遅刻・キャンセルについて

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• 遅れますと、施術時間が短くなります・ご了承ください
   

< キャンセル規定 >

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• 当日のキャンセル／予定変更：キャンセル料　¥3,000-

• ＊交通機関の遅延・極端な悪天候・体調不良…等の場合、ご連絡があればキャンセル料不要です。必ずご一報ください。

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ご不明点がありましたらお気軽にご相談ください

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