
30歳以下の方はこちら
U30割プラン
30歳以下の割引料金(施術内容は「通常プラン」と同じ)
*初診時に生年月日のわかるものをお持ちください
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全身の諸症状・複数の指の痛み・予防のメンテナンス
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パフォーマンスアップ・コンディショニング…他
◯ 施術料金
U30男性 ¥ 6,000-
U30女性 ¥ 5,000-
同じ手の指・手首・肘の痛み…のみの改善
週一回程度通院できそうな方…はこちら
『パキリ・指・手首・肘』専用プラン
通院時間を確保できる方のための、指・手首・肘の故障に集中・特化した、リーズナブルなプランです。
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同じ手の指1〜3本のみ施術をご希望の方
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片手の手首のみ施術をご希望の方
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片腕の肘のみ施術をご希望の方
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週1〜2回は通院できる方
・・・のプランです
◯ 施術料金 ¥ 4,000-
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4本以上or両手の指、両手首、両肘…の施術は「通常プラン」をご利用ください。
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施術時間は30分程度です。
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このプランには「U30割・女性料金・定額プラン」等はございません。
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30分程度の施術を、月に1-2回だけ受けてもあまり意味がないので、本当に治したい・そのために時間を作りたい、という方におすすめします。
動画や本で柔らかくならなかった方
独自のプロストレッチメソッドで安全に
『ストレッチ』専用プラン
ストレッチがうまくできない、ストレッチで身体を痛くしてしまった、という方が多いです。
ストレッチ本などでは紹介されない、”独自の方法”で可動域をアップします。
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可動域を広げて登りやすくしたい
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可動域を増やし、故障を減らしたい
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正しいストレッチのやり方を知りたい
・・・そんな方のプランです
◯ 施術料金 ¥ 4,000-
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施術時間は30分程度です。
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ストレッチする部位・内容・頻度は、ご希望をうかがいながら進めていきます。
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自分で日々できるストレッチ法も、随時お伝えします。
お支払い方法
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現金
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クレジット/デビットカード
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交通系ICカード/iD・QUICPay




JFA(日本フリークライミング協会)会員は初回 ¥2,000 割引・会員証を提示ください
※「パキリ・指痛専用プラン」「U30割プラン」は対象外です。ご了承ください。
*Visa・Master・Amex
JCB・Diners
*一回払いのみ(分割・リボはご利用いただけません)
ボルダリングの整体院では、最速の改善・再発しにくい身体づくりのため
◯ 全身の骨格バランス調整
◯ 施術後のキネシオテーピング
…必要に応じ無料で
初回で確認するポイント
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骨格の歪み検査
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過去の故障歴の確認
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姿勢の特徴の確認
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クライミング歴
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活動内容のヒアリング
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改善の目標設定
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改善スケジュール
■ 施術のすすめかた
■ 「少しでも速くよくなってほしい!」
「少しでも速くよくなってほしい!」。プロの立場からアドバイスさせていただきます。
■ 週一回×数回の施術で安定した変化が
ケガの改善の場合、週に一回の受診をお勧めします。一度の施術で治すことは、現実的ではありません(ごく軽症の場合を除く)。症状により、1〜2週間の間隔で、充分改善するまで、通院いただくのが大事です。
※ 重症・慢性痛・慢性のコリ・シビレ・関節の変形…これらは特に、しっかりと改善するまで、受診をお勧めいたします。
■ 「登りながら治したい」
登りながら治すのは、時間がかかります。また、施術の頻度・回数も増やす必要があります。毎日の、セルフケアも必須です。栄養摂取なども、取り組む必要があります。
グレードや頻度を抑えた「ガマンのクライミング」も必要です。そのあたりをご理解いただいたうえで、お選びいただきます。
■ 当日の施術後は休む
施術のあとは、登らず休んでください。施術で筋肉の緊張が解け、改善環境が整います。この休息が、コンディションのさらなる向上につながるのです。
■ 登ったあとの施術はOK
ジム帰りの通院も、おすすめ。ただし、清潔な服装に着替えてお越しください。
■ 「少しでも速くよくなってほしい!」
「少しでも速くよくなってほしい!」…そんな思いで、プロの立場からアドバイスいたします。速く良くなってほしい・再発で苦しんでほしくない、という気持ちです。同じクライマーとして精一杯応援します!
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ご予約前にご確認ください
■ 服装など
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清潔な服装で受診ください(クライミング後はお着替えください)
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着衣のまま施術します(ワイシャツやスラックスのままでもOK)
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女性の患者様で、肩周りテーピング希望の場合、タンクトップですとしっかりテープ施工できます
■ 施術について
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症状により施術時間は異なります
* 施術時間の目安 : 初回 50〜80分 2回目以降 40〜60分(*パキリ・指痛・専用プランは2〜30分程度)
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複数箇所の施術:改善ポイント・故障箇所が多い場合、ご相談のうえ数回に分けて進めます。
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改善には計画が必要です・スケジュールをお持ちいただくとスムーズです。
■ 遅刻・キャンセルについて
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遅れますと、施術時間が短くなります・ご了承ください
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キャンセル規定:当日のキャンセル/予定変更:キャンセル料 ¥3,000-
*交通機関の遅延・極端な悪天候・体調不良…等の場合、ご連絡があればキャンセル料不要です。必ずご一報ください。
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ご不明点がありましたらお気軽にご相談ください