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施術について

​ボルダリングの整体院では… 
  • 指の痛み
    パキり・指の腱鞘炎・指の関節炎・指の慢性痛・指を曲げきれない・指が伸ばせない・指を曲げると痛い・指を伸ばすと痛い・指の可動域制限・指を押すと痛い・指がねじれると痛い・指がホールドに当たると痛い…ほか
     
  • ​腕の痛み
    前腕の痛み(だんだん腕が痛くなった・突然腕に痛みが走った・腕に鈍痛がする・握ると腕が痛い)・上腕の痛み(腕を曲げると痛い・腕を伸ばすと痛い)…ほか
     
  • 肩の痛み
    腱板損傷・上腕二頭筋腱炎・肩の関節唇損傷・腕を挙げると肩が痛い・ぶら下がると肩が痛い・手を背中に回すと肩が痛い…ほか

     
  • 肘の痛み
    ゴルフ肘・テニス肘・ホールドを持つと肘が痛い・ピンチで肘が痛い・デッドで肘が痛い・肘を押すと痛い・モノを握ると肘が痛い・肘が曲げきれない・肘が伸ばせない…ほか

     
  • 手首の痛み
    TFCC損傷・手根管症候群・手をつくと手首が痛い・プッシュで手首が痛い・スローパーで手首が抜けそうになる・ファットピンチで手首が痛む…ほか
     
  • 膝の痛み
    下山で膝が痛い・乗り込みで膝が痛い・カキコミで膝が痛い・ヒールフックで膝が痛い・キョンで膝が痛い・しゃがむと膝が痛い…ほか
     
  • 股関節の痛み
    乗り込みで股関節が痛い・カキコミで股関節が痛い・ヒールフックで股関節が痛い・キョンで股関節が痛い・あぐらをかくと股関節が痛い…ほか
     
  • 急性傷害:肉離れ・寝違い・ぎっくり腰・ギックリ背中・ふくらはぎの痛み・足の裏の痛み
  • 大きな怪我(骨折・脱臼・靭帯損傷など)の後:回復期のメンテナンス・復帰へ向けてのメンテナンス
  • 手術後:回復期のメンテナンス・復帰へ向けてのメンテナンス
  • 各種の慢性痛
  • 骨格バランスの改善
  • 腰の痛み:慢性腰痛・ぎっくり腰…ほか
  • 全身のコリ・全身の慢性疲労・だるさ・コリ・ハリ感
     
  • 故障予防のメンテナンス
  • パフォーマンスアップのためのメンテナンス
  • 可動域UP / 柔軟性UP
 
…​などの諸症状でお悩みの方をサポートします
クライマー特有の故障はもちろんですが、一般的な痛みや不調も、ご相談いただけます
 

 Q1.あなたの痛みはどこから?

 指?肩?腰?膝?…いいえ 

痛みは”脳”から出ています

 

Q2.あなたの身体の歪みはどこから?

骨盤?足長差?肩?… いいえ 

 

歪みは”頭”から起こります

揉みほぐさない?!

腰痛なら腰をマッサージ?

骨盤が歪んでいれば骨盤矯正?

…そんな対処が当たり前でした。

あなたも経験があるかもしれません。

…通ってもよくならない・歪みが戻ってしまう…

そんな方が多い現実があります

”痛み” ”回復” ”動作”

「脳」の指令 

例)脳が肩に痛みを出す → 肩が痛くなる

例)脳が肩の筋肉を収縮させ続ける → 肩が凝る

 「なぜ脳が痛みを出すか」を考えたほうがいいのです

「歪み」は部分的に矯正してもすぐ戻ります

脳(頭)の位置が不安定だと、動作や認知に問題が起きるため、脳は頭の位置と安定を優先します。

その結果、他の骨格バランスは、後回しになってしまいます。首の歪みが原因で、全身が歪んでしまうのです。

「脳=頭」を支えるのは首

ボルダリングの整体院では

どのような症状・不調でも

まず首(頚椎)を整えます
頭の位置を正します

 

ボルダリングの整体院では「脳」から身体を変える上部頸椎整体メソッドを用います

 

身体の痛み・不調は

身体からのメッセージ

 

メッセージに耳を傾け

筋肉から脳に働きかけます

  • 首(頚椎)を整えると身体の”改善力”が上がります

  • 首(頚椎)を整えると”全身の歪み”が整います

  • 首(頚椎)を整えるとコーディネーションが向上します
     

 → 痛みがとれるスピード

 → 根本的な改善

クライミングのパフォーマンスも!

 

指の痛い方は腕・首・肩・背中にも問題があります

身体の”ゆがみ”は回復の遅れに

慢性なら原因はメンタルにも

どちらが理にかなっていますか? 

これまでの整体法

強い刺激で「強制的」に矯正

 

  • かえって悪化?筋肉が反発

  • 痛いだけ?自然に逆らう施術

  • 一時的な効果・リバウンド

  • 表面的な効果・根本的でない

これからの整体法

 

筋肉を

「自主的」に緩ませ る

 

  • 筋肉自ら緩む自然な変化

  • 痛くない理に適った施術

  • 根本変化で効果長保ち

  • 代謝・骨格まで健康全般に 

ボルダリングの整体院

の施術

 

「ゴリゴリ・バキバキ」しない

無理な動きは筋肉を緊張させる

「痛い動き・施術」はしない

痛み→緊張で症状を悪化させる

 

「気持ちいい」だけではない

気持ち良いだけでなく結果を重視

 

「ココロ」にも目を向ける

ストレスが原因の場合も

 

「安全」な施術法

痛くないから揉み返しもない

 

「着衣」のままで施術

着替え不要

セッションでやること

… 4 つのステップ

 

1  カウンセリング

 

・身体の状態をうかがいます

・患部以外の場所も調べて原因を探ります

・クライミング一般のご相談もOK

 

2  施術

 

i 首(頚椎)の調整

・骨格バランスを調整

・自律神経にアプローチ

ii 痛み・障害部位を施術

・緊張した筋肉をにアプローチ

・根本改善を促します

3 対応策の提案

・日常の対応策・改善ステップをご提案

・セルフケアもお伝えします

 

4 まとめ・スケジュール

 

・今後の施術予定をご相談

・数日〜2週間間隔で継続・根本から

・身体が良い状態を覚える

・コンディションの好循環に 

・定期メンテナンスで維持できる状態へ 

 

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​いろいろやってもうまく行かないとき、何かを変える必要があります。それをお手伝いするのが私の仕事です。あきらめずご相談ください。

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