施術について
ボルダリングの整体院では…
…などの諸症状でお悩みの方をサポートします
クライマー特有の故障はもちろんですが、一般的な痛みや不調も、ご相談いただけます
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指の痛み（パキり・腱鞘炎・関節炎・慢性痛）
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肩の痛み（腱板損傷・二頭筋腱炎・関節唇損傷…ほか）
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肘の痛み（ゴルフ肘・テニス肘…ほか）
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手首の痛み（TFCC損傷・手根管症候群…ほか）
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急性傷害
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大きな怪我／手術後・回復期のメンテナンス
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各種の慢性痛
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骨格バランスの改善
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膝の痛み ／ 腰の痛み
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全身のコリ ／慢性疲労
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可動域UP ／ 柔軟性UP
Q1.あなたの痛みはどこから？
指？肩？腰？膝？…いいえ
痛みは”脳”から出ています
Q2.あなたの身体の歪みはどこから？
骨盤？足長差？肩？… いいえ
歪みは”頭”から起こります
揉みほぐさない?!
腰痛なら腰をマッサージ？
骨盤が歪んでいれば骨盤矯正？
…そんな対処が当たり前でした。
あなたも経験があるかもしれません。
…通ってもよくならない・歪みが戻ってしまう…
そんな方が多い現実があります。
”痛み” ”回復” ”動作”←「脳」の指令
あなたの脳が肩に痛みを出せば肩が痛く、肩の筋肉を収縮させれば肩が凝ります。 「なぜ脳が痛みを出すか」を考えたほうがいいのです。
歪みは部分的に矯正してもすぐ戻る
脳が不安定だと問題があるので「脳＝頭」の安定を優先します。他の骨格バランスは後回し。だから歪むのです。
「脳＝頭」を支えるのは首
ボルダリングの整体院では
まず首（頚椎）を整えます
ボルダリングの整体院では「脳」から身体を変える上部頸椎整体メソッドを用います
身体の痛み・不調は身体からのメッセージ
そのメッセージに耳を傾け筋肉から脳に働きかけます
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首（頚椎）を整えると身体の”改善力”が上がります
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首（頚椎）を整えると”全身の歪み”が整います
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首（頚椎）を整えるとコーディネーションが向上します
→ 痛みがとれるスピードにアプローチ
→ 根本的な改善にアプローチ
クライミングのパフォーマンスも！
指の痛い方は腕・首・肩・背中にも問題があります
身体の”ゆがみ”は回復の遅れに
慢性なら原因はメンタルにも
どちらが理にかなっていますか？
▲これまでの整体法
強い刺激で
「強制的」に矯正
「かえって悪化？」
…筋肉が反発
「痛いだけ？」
…自然に逆らう施術
「一時的な効果」
…リバウンド
「表面的な効果」
…根本的でない
◎これからの整体法
筋肉を「自主的」に
緩ませ る
「自然な変化」
…筋肉自ら緩む
「痛くない」
…理に適った施術
「効果が長保ち」
…根本から
「健康全般に」
…代謝・骨格にも
ボルダリングの整体院
の施術
「ゴリゴリ・バキバキ」しない
無理な動きは筋肉を緊張させる
「痛い動き・施術」はしません
痛み→緊張で症状を悪化させる
「気持ちいい」だけではありません
気持ち良いだけでなく結果を重視
「ココロ」にも目を向けます
ストレスが原因の場合も
「安全」な施術法
痛くないから揉み返しもない
「着衣」のままで施術
着替え不要
セッションでやること
...... 4 つのステップ
1 カウンセリング
・身体の状態をうかがいます
・患部以外の場所も調べて原因を探ります
・クライミング一般のご相談もOK
2 施術
i 首(頚椎)の調整
・骨格バランスを調整
・自律神経にアプローチ
ii 痛み・障害部位を施術
・緊張した筋肉をにアプローチ
・根本改善を促します
3 対応策の提案
・日常の対応策・改善ステップをご提案
・セルフケアもお伝えします
4 まとめ・スケジュール
・今後の施術予定をご相談
・数日〜２週間間隔で継続・根本から
・身体が良い状態を覚える
・コンディションの好循環に
・定期メンテナンスで維持できる状態へ
