6月22日(土) | エスカラード クライミングジム

〈ワークショップ〉6/22(土)『指の故障トラの巻』つよくなるカラダケア@エスカラード新宿

新宿エスカラードで故障予防とセルフケアのためのワークショップを定期開催しています。 ​エスカラードの会員登録するだけ(参加者は登録料半額‼ ¥540です!)、利用料なしで参加できます(もちろん講習の前後で登るのがおすすめ!その際は利用料をお支払いください。)。 詳細は下の『 参加申込 』ボタンからご覧いただけます。一緒に身体のことを学びましょう!
お申し込みの受付は終了しました
〈ワークショップ〉6/22(土)『指の故障トラの巻』つよくなるカラダケア@エスカラード新宿

日時・場所

2019年6月22日 10:20 – 11:40
エスカラード クライミングジム, 日本、〒160-0023 東京都新宿区西新宿7丁目5−20 新宿旭ビルA館1階

イベントについて

<ワークショップ詳細>

 

日 時 : 6月22日(土)10:30〜11:30(1時間程度)

テーマ :『 指の故障 トラの巻 』

  

講 師 : 山田 隆(ボルダリングの整体院 院長)

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指の慢性痛に悩んでいる方

 

あきらめないでください!

 

身体は『よくなる』様にできています\(^o^)/

 

 

慢性痛になってしまうまでは

 

個人差はありますが

 

一定のラインがあるとイメージしてください

 

 

ちょうど花粉症になるまでのイメージですね

 

花粉症になるまではバケツがあって そこに花粉が溜まります

 

そのバケツが一杯になってあふれると

 

『花粉症』として症状が現れる と言われています

 

 

指の関節周りの痛みもそんなイメージです

 

 

『痛み』として現れていませんが

 

水面下で『疲労物質』はどんどん溜まっています

 

そして一定のラインを超えると

 

『炎症』として痛みをともなって現れるかんじです

 

 

しか〜し!ここで朗報です

 

慢性痛と花粉症の違いがあります!!

 

そんなお話を含めて

今回のワークショップでは

 

指の故障の種類・対処法・予防法などを

 

実例を交えてお伝えいたします

 

指が痛い人はもちろん

 

痛くない方も

いつ痛くなるかわかりません

花粉症と同じで

 

指の痛みはある日突然やってきます

 

 

 

指の痛みで大好きなクライミングができないなんて

 

そんな悲しい時期を少しでも減らしたい!

 

6月22日(土)はエスカラードで一緒に学んで

 

早くよくなりましょう♪ 

 

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持ち物 : 動きやすい服装でお越しください

参加費 : 500円

* ジム会員登録について:参加には会員登録が必要ですが参加者は登録料が半額(¥540)になります

* ジム利用料について:ワークショップのみ参加の場合不要です:登る場合は別途お支払いください

 

定 員 : 15名程度

会 場 : エスカラードクライミングジム新宿 〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-5-20 新宿旭ビルA館1階

交 通 : JR新大久保駅6分・新宿駅10分・西武新宿駅5分

*アクセス*

https://www.escalade-climbing.com/access/

*整体師その他療術業のご参加はお断りしております

*お友達もお誘いいただきお気軽にご参加ください

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